Как понять что ребенок готов сидеть и как научить ребенка сидеть

Многие родители ждут с возрастающим нетерпением того периода, когда ребенок начинает сидеть, ведь это свидетельствует о том, что их родной малыш уже подрос и не за горами время его уверенного топанья. Новорожденный малыш практически ничего не умеет делать ма, то есть самостоятельно.

Но со временем вы начинаете замечать, как он уже уверенно держит головку, затем бойко переворачивается и совершает попытки проползти небольшое расстояние. Все это признаки нормального развития малыша, и умение сидеть следующий этап приобретенных навыков.

Сказать точно во сколько сядет ваш кроха не возьмется никто и более того ускорять этот процесс не нужно.

Когда малыш должен сидеть

О том, что организм у каждого ребенка уникален каждый по-своему, будущая мама должна знать еще до рождения своего крохи. Это поможет не паниковать, если наблюдается не совсем такое развитие, как например, у ребенка подружки. Ваш малыш начнет держать головку, переворачиваться и садиться когда поймет что полностью готов к этому.

А это в основном происходит после общего укрепления всей мускулатуры. Считается, что присаживать малыша можно в пять – шесть месяцев, при этом большинство деток начинают уверенно садиться самостоятельно и сидеть без посторонней поддержки ближе к 9-10 месяцев. И это вполне нормально.

Если ребенок вполне по другим показателям соответствует уровню возрастного развития, то причин для нарастающей паники нет абсолютно никаких.

Как понять что ребенок готов сидеть и как научить ребенка сидеть

Считается, что присаживать девочек нужно позже, чем мальчиков

Считается, что присаживать девочек нужно позже, чем мальчиков, так как ранняя нагрузка на тазовые органы может повлиять на развитие половой сферы. Но необходимо понимать, что и мальчиков не рекомендуется рано садить и даже присаживать надолго.

Связано это с тем, что позвоночник крохи еще не готов полностью принять на себя большую нагрузку, а это в дальнейшем может сказаться различными патологиями.

Поэтому не стоит торопиться и заранее решать, во сколько ваш малыш сядет и порадует вас своей самостоятельностью.

Как понять, что малыш готов сидеть

Во сколько ваш кроха начнет сидеть в первую очередь зависит от того, как до этого развивался его организм и какими навыками малыш владеет. Примерно к полугодию своей жизни доношенный и не болеющий ребенок уже готов недолго сидеть, если он умеет:

  • Уверенно держать голову.
  • Легко переворачиваться на животик со спинки и обратно.
  • Из положения лежа на животике приподниматься на руках и удерживать в таком положении грудную клетку.
  • Из положения лежа на спинке может ненадолго приподнимать свой корпус.
  • Подтягиваться, удерживаясь ручками за пальцы взрослого человека.

Если вы все эти навыки у своего ребенка видите, то значит, его мышечный корсет уже достаточно для этого возраста укреплен и может выдержать и дополнительную нагрузку.

Примерно к 4 месяцам ребенка уже можно присаживать на ручках, но в этом положении удерживать его рекомендуется не больше 10 минут. Решать во сколько месяцев можно садить кроху нужно ориентируясь и на его способность уверенно держать головку. Если мышечный корсет шеи достаточно укреплен не нужно будет беспокоиться о том, что ребенок неожиданно ударится об что-то.

Как быстрее научить кроху сидеть?

Тот период, когда ребенок начинает сидеть, несомненно, радует любых родителей. У мамы появляется больше времени для совершения домашних дел, а сам ребенок начинает с еще большей активностью познавать окружающее его пространство.

И не удивительно, что и мамы и папы хотят ускорить приближения того дня, когда их кроха станет более самостоятельным. Понятно, что без должного укрепления мышц и всего тела никакой ребенок не сможет уверенно и без поддержки сидеть даже и в семь и в восемь месяцев.

Но родители могут приблизить это время, помогая организму малыша постоянно развиваться, и для этого подойдут самые простые и легкие в выполнении упражнения.

Как понять что ребенок готов сидеть и как научить ребенка сидеть

Родителям также необходимо понимать, что во время затяжной болезни малыш может утратить новые умения. Беспокоиться сильно об этом не стоит, как только организм окрепнет, можно будет возобновить все занятия.

Естественно и позднее уверенное сидение не является нормой, но в общем всегда говорят о задержки развития, если организм ребенка отстает по группе самых разных параметров, но не по неумению делать что-то одно.

Комплекс основных занятий с новорожденным

  • Подтягивания. Примерно с полутора месяцев малышу можно давать свои пальцы для захвата. Если он уже крепко держится, то его можно в это время аккуратно приподнимать. Удерживать в этом положении кроху нужно сначала по несколько секунд, затем и до минуты. Это простое упражнение, проводимое регулярно, укрепит спинку и грудную клетку малыша уже к трем – четырем месяцам.
  • Перевороты способствуют закреплению двигательных навыков, делают крепче локтевые и коленные суставы и способствуют укреплению мышечного корсета шеи. Учат крох переворачиваться, выкладывая их примерно с двухнедельного возраста на животик. Сначала в этом положении малыш учится держать свою головку, а затем и переворачивается на бока и на спинку.
  • Легкий массаж грудной клетки, мышц спины, ручек и ножек учит мышечный корсет всегда быть в нужном тонусе, а это увеличивает возможности развития и совершенствования навыков.

Во сколько присядет ваш кроха, будет напрямую зависеть от регулярности всех упражнений.

Все занятия и массаж лучше всего проводить до кормления, когда ребенок бодрствует и не капризничает. Уделяя 10-15 минут утром и вечером, вы значительно расширяете возможности вашего крохи при усвоении новых умений. Всю физическую нагрузку нужно увеличивать постепенно, занятия положительно влияют не только на состояние костно-мышечной системы, но и на функционирование еще не совершенной иммунной системы.

Что нужно знать о раннем высаживании малыша

Как понять что ребенок готов сидеть и как научить ребенка сидеть

Начинать садить ребенка необходимо с нескольких минут в день.

Начинать садить ребенка необходимо с нескольких минут в день. Первое время под спинку ребенка и по бокам нужно подкладывать мягкие валики или подушки и естественно не нужно бросать в это время своего малыша одного. Не нужно и насильно удерживать малыша сидя. Если кроха капризничает, то время усвоения нового навыка нужно перенести на другое время.

В первые недели малыш сидит, опираясь руками, и без задержки заваливается в разные стороны. Без поддержки ребенок сможет сидеть только к 8-9 месяцев. Поэтому заранее бить тревогу, если у него что-то не всегда и не полностью получается, не стоит.

Нужно учитывать и то, что недоношенные дети в большинстве случаев осваивают большинство новых умений позже своих доношенных сверстников.

Девочек педиатры советуют садить все-таки позже, чем мальчиков, примерно после пяти месяцев. Это связано не только с возможным негативным влиянием на развитие половых органов, но и с тем, что у девочек по сравнению с крохами мужского пола более хрупкие кости. Конечно, ориентироваться нужно и на возможности своего малыша. Некоторые дети с рождения готовы активно познавать мир и потому быстрее осваивают многие навыки. Другие крохи более флегматичны, им нравится больше созерцать и потому они не торопятся постигать новое.

Источник: https://pervenets.com/razvitie/razvitie-1-3-goda/kogda-rebenok-nachinaet-sidet.html

Как научить малыша ходить, ползать и сидеть правильно

Первый год жизни ребенка — ответственный период: кроха при поддержке родителей осваивает много новых навыков и умений. Например, он учится сидеть, ползать и ходить. И от того, правильно ли ребенок это делает, зависит его здоровье в будущем.

  • Поэтому вооружитесь терпением и знаниями, чтобы:
  • избежать типичных ошибок, которые часто допускают родители в стремлении помочь ребенку;
  • понять, когда малыш готов начать сидеть, ползать, ходить;
  • подготовить ребенка к получению новых навыков и умений, стимулировать его интерес к ним путем выполнения необходимых упражнений и поощрением.

Как понять что ребенок готов сидеть и как научить ребенка сидетьКаковы типичные ошибки родителей

Первая и самая частая

Многие родители интересуются, когда малыш должен начать сидеть, ползать и ходить. На самом деле, слово «должен» не совсем применимо по отношению к малышу до года.

Это выобязаны усвоить: кроха начнет постигать новые навыки и умения, когда будет к ним готов. Понять и не упустить эти моменты — ваша обязанность!

Ведь каждый ребенок индивидуален: он может родиться как доношенным, так и недоношенным, иметь заболевания или врожденные патологии и пр. По этим причинам его физическое развитие иногда несколько запаздывает, а костно-мышечная система не готова к повышенным нагрузкам.

Следовательно, начинать сажать ребенка, учить его ползать и ходить раньше времени — затея бесперспективная и вредная. Поскольку она может привести к печальным последствиям: неправильному развитию скелета в виде искривлений позвоночника, грудной клетки и пр. 

Конечно, слишком медлить тоже нельзя. Будет лучше, если ориентиром для вас станет календарь развития здорового ребенка. Однако, при возникновении явных отклонений от него, обращайтесь к педиатру.

Вторая ошибка

Многие родители полагают, что для усвоения навыков сидения необходимо помогать малышу: подкладывать опору под спинку. Например, подушку. Но этот распространенный подход ошибочный, поскольку спинке не нужна опора, а ребенок сядет, когда будет готов к этому.

Третья ошибка

Некоторые мамы и папы считают, что если малыш пропустит период ползания, ничего страшного не произойдет.

На самом деле «перепрыгивание» этого этапа ни к чему хорошему не приведет. Ведь мышцы рук, позвоночника и плечевого пояса не готовы к физическим нагрузкам, которые возрастают в разы при вертикальном положении тела. Кроме того, у ребенка на этом этапе нет уверенной координации в движениях.

Читайте также:  Ребенок не хочет спать в детском саду - заставлять или нет?

Четвертая ошибка

  1. Существует стереотип: родители полагают, что перед тем, как встать на ноги, ребенок должен натренировать руки для подтягивания и опоры.
  2. На самом деле, ему намного больше нужны подготовленные бедра, сильные мышцы плечевого пояса и спины, поскольку он должен вставать, опираясь на мышцы ног, а неподтягиваясь на руках.

  3. Самый верный знак, того, что ходить пока рано — если малыш, стоя на ногах с опорой, наступает на цыпочки. 
  4. Поэтому если ваше чадо начинает вставать на ножки, но вы видите, что он пока еще не готов к ходьбе, не торопите природу: не держите его за руки и не пытайтесь помогать пойти, совершая первые прогулки по комнате.

  5. Это будет ошибкой, поскольку такими действиями вы навредите крохе: нарушите нормальное развитие костно-мышечной системы и создадите условия для возникновения травм, за счет того, что тельце будет заваливаться назад или вперед при ходьбе.

Запомните!  Вы всегда должны ориентироваться на то, что малыш способен делать самостоятельно!

Когда ребенок готов к новым навыкам и умениям

Чтобы это понять, вы должны усвоить несколько моментов:

Пора сидеть?

Если ваше чадо начинает уверенно и активно переворачиваться со спинки на животик и обратно, он способен ощущать равновесие и скоро настанет время для самостоятельного сидения.  Обычно это происходит в 6-7 месяцев.

  Ребенок готов к тому, чтобы начать ползать, если он:

  • * сидя на боку, опирается на одну ручку, а второй тянется за игрушкой, но при этом удерживает себя и не заваливается назад;
  • * стоя на четвереньках:
  • –  наклоняется вперед, тянет одну ручку, стучит ею по полу или пытается схватить находящуюся впереди интересную игрушку;
  • –  качается назад и вперед, держа спинку параллельно полу и не прогибая ее;
  • –  пятится назад: это происходит, потому что поначалу ему трудно поднять ручку и переставить ее вперед, а двигаться и осваивать новые территории очень хочется;
  • * лежа на животе, сгибает ножку под животик самостоятельно, либо вы сами сгибаете ее (она должна остаться согнутой), и при этом малыш пытается ползти.

Эти моменты означают, что кроха развиваетсяправильно и не спеша, может переносить свой вес, у него окрепли боковые мышцы, мышцы плечевого пояса и он скоро начнет ползать.Как правило, это происходит в 7-8 месяцев.

Уже пойти?

Когда малыш стабильно сидит и ползает, так что вам трудно за ним угнаться по комнате, он готов к следующему этапу — ходьбе. Дети уверенно начинают ходить на 11-15 месяце жизни.

Однако малознать, когда ребенок готов к усвоению новых навыков и умений. Ваша задача — помочь малышу приобрести их правильно, так, чтобы не навредить здоровью.

Как научить малыша сидеть, ползать и ходить

Как понять что ребенок готов сидеть и как научить ребенка сидеть

  1. следовали инстинктам ребенка, которые заложены природой;
  2. прививали ему новые навыки и умения в соответствии с физической подготовленностью к очередному этапу развития путем выполнения комплекса упражнений.
  3. Это не сложно, главное — не опережайте события.

Упражнения для сидения

Их цель — укрепление мышц плечевого пояса и спины.

1.     Научите ребенка делать упор на локтях.

Положите его на пол, прижмите к полу одну ручку полным локотком, а второй помогите ему действовать: дотянутся до игрушки. Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы ножки малыша не напрягались, а одна из них (противоположная действующей руке) была согнута — это даст устойчивость. Потом поменяйте ручки.

2.    Научите малыша опираться на свободные ладошки.

Сядьте на пол, вытяните ноги и положите кроху на свои бедра животиком. После этого его ладони обоприте об пол, предварительно положив перед ним яркий предмет, чтобы малыш тянулся к нему.

  • Во время упражнения придерживайте карапуза за крестец и поясницу таким образом, чтобы он не валился вперед.
  • 3.      Укрепляйте мышцы на разных вспомогательных средствах:
  • Упражнение на небольшом овальном мяче.

Положите ребенка на мяч животиком, а перед ним яркую игрушку. Затем обоприте кроху ручками об пол. В этой позе совершайте покачивающие движения вперед, при этом ребенок будет тянуться к игрушке. Во время упражнения придерживайте рукой крестец и поясницу крохи.

Упражнение на большом круглом мяче.

Положите ребенка на мяч животиком, придержите его одной рукой за крестец и поясницу, а другой согните одну ножку. Затем начните раскачивать мяч из стороны в сторону, периодически сгибая то одну ножку, то другую. Хорошо, если малыш станет попеременно отрывать одну руку от мяча и тянуться к интересующему его предмету.

Постройте полосу препятствий.

Возьмите обычную диванную подушку и расположите ее на полу, затем положите на нее малыша животиком, а перед ним — интересную игрушку. Потом обоприте ладошки  крохи об пол и попеременно сгибайте то одну ножку, то другую, помогая ему ползти вперед, к цели. 

Во время упражнения, если понадобится, придерживайте кроху рукой за поясницу и крестец.

4.  Учите малыша раскачиваться на четвереньках.

Расположите ребенка на четвереньках и раскачивайте его назад и вперед, придерживая за ягодицы и бедра таким образом, чтобы ножки были немного согнуты под тельце.

Выполняя все упражнения каждый день, наверняка, вы задаете себе вопрос: когда же ваше чадо сядет? Все просто: если он, сидя на боку и опираясь на одну руку, вторую отрывает от пола, вполне уместна «барабанная дробь», поскольку навык сидения ребенок уже приобрел.

Теперь можно смело переходить к следующему этапу — обучению ползанию.

Упражнения для ползания

Цель — укрепление мышц плечевого пояса и глубоких мышц спины, а также боковых мышц.

Все упражнения, способствующие усвоению навыка сидения, подготавливают кроху также и к ползанию. Однако этого недостаточно, поэтому этот комплекс необходимо дополнить.

1.     Похлопывайте по животику.

У малыша, готовящегося ползать, как правило, еще не окрепли мышцы. Поэтому, стоя на четвереньках, спинка у него прогибается. Чтобы исправить это, слегка похлопайте по животику — тогда кроха напряжется и постарается держать спинку прямо.

2.     Преодолевайте препятствия.

На пол положите мешок, наполненный пластмассовыми шариками, или подушки, и помогите карапузу преодолеть это препятствие на четвереньках.

3.   Играйте в «туннель».

На стол постелите длинную скатерть или одеяло — так, чтобы края свешивались до пола. Таким образом, у вас получится самодельный туннель, в конце которого находится любимая игрушка или мама, зовущая кроху к себе.

3.     Ползайте вместе с малышом.

В возрасте 7-8 месяцев ребенок становится маленьким повторяшкой, поэтому будет великолепно, если вы на несколько дней «переселитесь» вместе с ним на пол.

Малыш, желающий познать мир, быстрее усвоит новый навык, повторяя различные упражнения, такие как ползание за двигающейся игрушкой, прохождение по туннелю и другие. 

4.     Укрепляйте глубокую мускулатуру.

Карапуз с удовольствием учится новым навыкам, если у него имеется цель, к которой он стремится — любимая игрушка. Однако неправильно располагать ее прямо по курсу, поскольку вперед двигаться ему сложно. Поэтому гораздо лучше, если игрушка  находится сбоку от него. Тогда ваше чадо, опираясь на ручку, дотягивается до своей цели легко.

Итак, пройден еще один этап: ребенок научился ползать. Теперь необходимо закрепить достигнутые результаты и подготовиться к уверенной ходьбе. Ведь предстоит встать на крошечные ножки и удержаться на них.

Упражнения для ходьбы

Как понять что ребенок готов сидеть и как научить ребенка сидеть

1.     Учите ребенка самостоятельно вставать, ползать и опускаться на четвереньки.

Вначале малыш поднимается и, удерживаясь за опору, раскачивается, но в таком положении быстро устает. Как правило, это длится несколько дней.

  1. В этот период задача родителей — ставить ребенка, взяв его за подмышки и попку, на четвереньки или сажать посреди комнаты, поскольку он самостоятельно этого делать пока не может.
  2. Цель — стимулировать ребенка поползти обратно к интересующему объекту и встать.
  3. Через неделю после таких активных тренировок у карапуза окрепнут ноги, и он научится опускаться на четвереньки.

2.     Делайте приятные перерывы.

Первые уроки даются с трудом, поэтому малыш иногда устает. Вы это поймете, если увидите, что у опоры он стоит на цыпочках. Тогда снимите его с «трассы» и дайте немного отдохнуть: повторите упражнения для ползания, разрешите посидеть и поиграть на полу.

Кроме того, помогите карапузу расслабиться: положите его животиком на большой мяч и делайте круги. Во время этого простого упражнения массируйте ему попку, похлопывая по ней. 

3.     Учите ходить правильно вдоль опоры.

Спустя месяц активных тренировок малыш должен уже уверенно шагать вдоль опоры приставным шагом (в бок). Но не всегда он делает это правильно, поэтому помогайте ему обучаться: двигайте ножки ребенка своими руками. 

4.     Учите ходить за игрушками, которые можно передвигать.

Для этого подойдут машинки или велосипед с высокими поручнями. Малыш, держась за них, будет более уверенно перемещаться по комнате.

И вот цель достигнута — ребенок пошел!Ура!

Напоследок приведем два противоречивых факта об усвоении ребенком навыка ходьбы:

Необходимость обуви.

Когда карапуз только начинает вставать на ноги, определенно обувь ему нужна, потому что он часто хочет поставить ножку неправильно, поскольку ему так удобнее. В этом случае обувь будет фиксировать лодыжку.

* Необходимость ходунков.

Большинство педиатров пришло к мнению, что ходункине такой уж хороший помощник в физическом развитии ребенка. Поскольку в них малыш вынужден стоять, не может опуститься на четвереньки, отдохнуть и поползать. Более того, такие тренировки не совсем полезны для позвоночника. 

Пожалуй, всю необходимую информацию о том, как правильно научить ребенка сидеть, ползать и ходить вы уже получили. Как видите — это совсем не сложно.

  • Главное — не торопитесь и не стимулируйте ребенка раньше времени!
  • Лучше терпеливо дождитесь, когда маленький первооткрыватель мира будет готов к очередному этапу развития, помогайте ему осваивать новые территории и выполнять упражнения, постоянно поощряйте похвалой. 
  • И у вас все получится! 
  • фото: http://globallookpress.com/
  • Автор: Корецкая Валентина Петровна, педиатр,
  • врач-ординатор детского отделения
Читайте также:  Массаж при пупочной грыже у новорожденных: как правильно делать

Источник: https://www.u-mama.ru/read/obaby/forone/6973.html

Когда грудной ребёнок начинает сидеть

К пятимесячному возрасту ребёнок становится уже очень подвижным и с большим интересом познает мир. Он легко умеет переворачиваться на живот и держать игрушки.

Развитие каждого ребёнка происходит индивидуально, однако существует приблизительный возраст, когда они начинают сидеть с поддержкой и без неё.

Некоторые дети в этом возрасте совершают первые попытки сесть, что несказанно радует родителей. И все же, когда ребенок начинает сидеть?

Общие сведения

Каждая мама интересуется, в каком возрасте сядет её малыш. По мнению врачей, существуют показатели, которым должно соответствовать развитие ребёнка.  Так, например, сесть он должен примерно к данному возрасту:

  • 6 месяцев – малыш садится с поддержкой,
  • 7 месяцев – малыш садится без поддержки,
  • 8 месяцев – малыш может садиться без какой-либо помощи и возвращаться в лежачее положение.

Однако не все дети следуют данному графику, кто-то может сеть чуть раньше, а кто-то – позже. По мнению докторов, во сколько месяцев ребёнок начинает сидеть, зависит от самого малыша, ведь каждый развивается индивидуально, и родителям не стоит бить тревогу, если их чадо не вписывается в общие стандарты.

Особенности детского развития

С момента рождения и приблизительно до полугода грудничок занимает горизонтальное положение, и это абсолютно нормально, ведь именно для этого в первые месяцы жизни и приспособлен его позвоночник.

После рождения позвоночный столб прямой и не имеет изгибов, как у взрослого человека. С возрастом позвоночник малыша обретает привычный нам вид, т. е.

формируются лордозы и кифозы, которые и отвечают за осанку во время хождения или сидения.

Попытка усадить ребёнка до того, как позвоночник обрёл нужную форму (независимо от того, какого он возраста), может привести к его (позвоночника) искривлению.

Чтобы малыш смог присесть, его позвоночник и мышцы должны быть полностью готовы к этому. Поворачивание головы, переворачивание на живот – всё это благоприятно сказывается на физическом состоянии спины.

Можно ли ребёнка присаживать специально?

Данным вопросом задаются многие мамы, и врачи имеют один ответ: специально этого ни в коем случае делать не стоит. Все дело в том, что для грудничка, т. е. до возраста шести месяцев, вертикальное положение не естественно. Поэтому, усаживая малыша специально, вы рискуете навредить его здоровью и развитию.

Как понять что ребенок готов сидеть и как научить ребенка сидеть

Каждый малыш совершает первые попытки сесть только тогда, когда позвоночник и мышцы, окружающие ствол, полностью готовы к подобной нагрузке. Обычно мышцы достаточно крепки к полугоду, только после этого возраста можно присаживать ребёнка.

Как пол влияет на умение сидеть?

Существует мнение, что мальчики учатся садиться быстрее девочек, и поэтому присаживать их можно раньше. Однако данное мнение является заблуждением, и половая принадлежность никак не влияет на развитие позвоночника, мышечного корсета и умения садиться. Присаживать мальчика или девочку до достижения им возраста полугода – крайне опасно.

Если же новорожденная девочка садится раньше положенного возраста, то в будущем это чревато осложнениями, так, например, возможна деформация костей таза и, как следствие, в будущем проблемы с репродуктивной системой женщины.

Многие педиатры старшего поколения сходятся во мнении, что девочку вообще не стоит присаживать, пока ей не исполнится 6-7 месяцев.

В настоящее время врачи менее категоричны и не видят большой проблемы, если девочка сама делает попытки присесть в возрасте 5-6 месяцев.

На умение садиться никак не влияет, какого ребёнок пола, а вот физическое развитие имеет прямое отношение к тому, кто раньше совершит попытку занять вертикальное положение.

Как понять, что организм ребёнка готов сидеть?

Любящие родители очень пристально следят за каждым движением своего чада и отмечают любые изменения в поведении.

Некоторые малыши развиваются чуть медленнее, с неохотой переворачиваются и сильно капризничают, если это делают за них. Из-за отсутствия активности их мышечный корсет и позвоночник укрепляются медленнее, поэтому и присаживать таких детей надо начинать позже.

Другие дети с самого рождения более активные и подвижные, переворачиваются, поворачивают голову во все стороны, энергично двигают руками и ногами. Такие дети садятся раньше, а первую попытку присесть совершают, не достигнув возраста 6 месяцев.

Но чтобы быть спокойными и не навредить ребёнку, лучше показать его педиатру, который точно скажет, готов малыш занимать вертикальное положение, или ещё нет.

Комплекс упражнений для мышц спины

Очень полезны и укрепляющие упражнения для ребёнка. При достижении младенцем возраста 3 месяцев можно начинать заниматься специальной гимнастикой, делать массаж и плавать в ванной. Такие упражнения хорошо укрепляют мышечный корсет.

Как понять что ребенок готов сидеть и как научить ребенка сидеть

При достижении 4 месяцев можно начинать упражнения, позволяющие ребёнку сесть. Выполнять их необходимо на твёрдой поверхности.

Первое упражнение. Необходимо уложить ребёнка на твёрдую, ровную поверхность. Далее аккуратно приподнять его за ручки так, чтобы попа осталась на поверхности, а спина находилась на 45 градусов от неё. Задержать малыша в таком положении на несколько секунд и вернуть в прежнее положение.

Второе упражнение. Перевернуть ребёнка на живот и поднять его, придерживая одной рукой под грудью, а другой – под ногами. Ножки малыша упереть в свою грудь. Малыш должен смотреть вперёд. Задержите его в таком положении на несколько секунд и верните в прежнее положение.

Третье упражнение. Уложите ребёнка на ровную поверхность и аккуратно потяните своей правой рукой за его левую. Ноги прижимайте к поверхности свободной рукой. Но пусть малыш не садится, просто позвольте ему повисеть на ваших руках.

Четвертое упражнение. Придерживая ребёнка, поставьте его на стол, одной рукой держите за ноги, а второй держите под животиком. Аккуратно надавив на спину, наклоните малыша вперёд, после чего рукой подтолкните под животик, чтобы он выпрямился.

Все упражнения выполняются после консультации с врачом и желательно, чтобы опытная медсестра показала правильную технику выполнения.

Если во время присаживаний малыш начинает капризничать и плакать, не стоит продолжать. По всей видимости, он ещё не готов. Можно будет повторить попытку, когда ребёнок проявит больше интереса к окружающему миру.

Некоторые дети противятся сидячему положению достаточно долго, и перед тем как научиться садиться, они уже могут вовсю ползать и даже вставать. В этом нет ничего страшного, такое поведение – в пределах нормы. Однако рекомендуется показывать чадо педиатру, чтобы он мог оценить, насколько хорошо развивается ребёнок.

Молодые мамы часто переживают, если их малыш развивается не так, как к этому все привыкли, и садится позже своих сверстников. Помните, что каждый ребёнок индивидуален и развивается с той скоростью, которой необходимо именно ему, а любящая мама ему в этом может лишь немного помочь. Поэтому в каком возрасте он сядет, зависит в первую очередь от его физического состояния.

Источник: https://legkopolezno.ru/zozh/deti/kogda-grudnoj-rebyonok-nachinaet-sidet/

Ребенок учится сидеть: меры предосторожности – Развитие ребенка

Мысленно вернитесь на несколько месяцев назад. Ваш ребенок не мог двигаться без вашей помощи. Он не мог поднять голову, потому что мышцы его спины были недостаточно крепкими. Но теперь он пытается самостоятельно садиться! Вы можете помочь ребенку достичь этого важного показателя развития. Попробуем разобраться, что конкретно вы можете сделать для этого.

Когда дети обычно пробуют садиться?

В возрасте 4-х месяцев ребенок, как правило, может самостоятельно держать головку и перекатываться с животика на спину. Эти навыки способствуют тому, что его мышцы развиваются, и это в дальнейшем позволяет ребенку приподниматься и садиться. Некоторые дети учатся сидеть позже, чем остальные, и это нормально.

Что ребенок умеет до того, как начинает садиться?

3–4 месяца. Мышцы ребенка еще недостаточно крепкие, но они постепенно развиваются для того, чтобы держать голову. Лежа на животике, ребенок опирается на локти и приподнимает верхнюю часть туловища. Эти простые движения укрепляют мышцы, необходимые впоследствии для сидения.

5–6 месяцев. Ребенок развивает достаточную силу мышц, чтобы самостоятельно садиться. Сначала ему под силу находиться в сидячем положении только недолгое время. При этом он может слегка наклоняться вперед и опираться на руки. Это помогает ему дольше оставаться в сидячем положении, не падая.

7–9 месяцев. Обычно к семимесячному возрасту ребенок способен сидеть прямо, без поддержки рук. Мышцы его шеи и спины уже достаточно крепки. Вы можете садить ребенка на высокий стул, чтобы покормить его.

Его развитие продолжается, и к девяти месяцам он может садиться из лежачего положения без посторонней помощи. Он может менять положение тела и наклоняться, сидя, чтобы дотянуться до какого-либо предмета.

К годовалому возрасту ребенок обычно уже хорошо может сидеть. Вам уже не нужно поддерживать его, когда он хочет сесть. К этому возрасту его мышцы уже достаточно крепкие, чтобы становиться на ноги, а садится он вообще безо всяких усилий.

Читайте также:  Почему нельзя покупать вещи до рождения ребенка

Чему дети учатся раньше: ползать или сидеть?

Ребенок обычно учится сидеть в возрасте 6-ти месяцев, а ползать – примерно в 9 месяцев. Умение сидеть и приподниматься, лежа на животике, укрепляет мышцы, которые позволяют удерживать вес тела. Это создает предпосылки для того, чтобы начать ползать.

Как научить ребенка сидеть?

Ребенок сможет самостоятельно сидеть только после того, как его мышцы укрепятся настолько, что смогут поддерживать тело в сидячем положении. Поэтому вы не сможете научить ребенка сидеть преждевременно. Тем не менее, можно подготовить мышцы ребенка, чтобы ему было легче принимать и удерживать сидячее положение, когда мышцы будут к этому готовы.

Рассмотрим некоторые советы, как помочь ребенку научиться сидеть.

1. Позволяйте ребенку больше времени проводить, лежа на животике

Первым шагом к тому, чтобы научиться сидеть, является умение ребенка удерживать голову неподвижно. Для этого необходимо укреплять мышцы шеи и спины, когда ребенок лежит на животике. Положите перед ребенком его любимые игрушки. Направляйте головку ребенка так, чтобы он смотрел на игрушки.

После этого отодвигайте игрушки подальше, чтобы ребенку приходилось еще больше приподнимать голову. Когда ребенок научится сидеть, продолжайте выполнять вместе с ним это упражнение. Это научит его поддерживать и переносить вес тела во время сидения. Вы можете также спрятать игрушку и заставить ребенка искать ее глазами.

Так ребенок будет приподниматься на руках, чтобы найти игрушку. Это укрепит мышцы его спины и шеи.

2. Помогайте ребенку садиться

Один из способов научить ребенка принимать положение сидя – это помочь ему освоить необходимые движения. Когда ребенок лежит на мягкой поверхности (например, на матраце), придерживайте его и осторожно помогите ему принять положение сидя. Это поможет ему развить ориентацию и в будущем самостоятельно садиться.

3. Поддерживайте ребенка во время сидения

Когда ребенку исполнится полгода, садите его и при этом поддерживайте. Используйте в качестве опоры свое тело: сядьте на кровать или на пол и положите перед собой детские игрушки. Посадите ребенка себе на колени и позвольте ему опираться спиной на вас во время игры. Так ребенок укрепит мышцы спины и постепенно привыкнет к сидячей позе.

4. Используйте любопытство ребенка

В возрасте девяти месяцев дети обычно уже умеют сидеть. Теперь ваша задача – побудить ребенка как можно дольше оставаться в сидячей позе. Положите предмет, вызывающий у ребенка интерес, так, чтобы малыш не мог до него дотянуться и ему пришлось для этого сесть. В это время вы также можете сидеть рядом с ребенком и играть с ним в игру.

5. Сфокусируйтесь на том, чтобы укрепить мышцы ребенка

Любое движение тела происходит из-за движения мышц. Крепкие мышцы означают, что ребенок, вероятно, научится сидеть быстрее. Регулярно делайте ребенку массаж, играйте с ним в активные игры, укрепляющие его мышцы. Кроме того, хорошо помогают укрепить мышцы ползание, перекатывание и лежание на животике. Поощряйте эти занятия ребенка, чтобы он как можно раньше научился сидеть.

  • Упражнения и занятия, которые помогут ребенку научиться сидеть
  • Рассмотрим несколько простых, но эффективных упражнений, помогающих ребенку научиться сидеть.
  • 1. Найди погремушку
  • Возраст: 4 месяца.

Упражнение. Это простое занятие, которое можно выполнять, когда ребенок лежит на животике. Положите ребенка на животик и положите в поле его зрения погремушку. Когда ребенок повернется по направлению к звуку, переложите погремушку, чтобы он поменял положение тела или повернул голову.

Польза. Данное упражнение развивает мышцы шеи и нижней части спины. Ребенок также может опираться на руки или использовать мышцы плечевого пояса, чтобы менять положение тела.

2. Вверх-вниз

Возраст: 4 месяца (когда ребенок может держать головку).

Упражнение. Поверните ребенка лицом к себе. Возьмите его за руки и осторожно приподнимайте его туловище вверх и опускайте вниз. Это движение напоминает упражнение на развитие пресса. Убедитесь, что вы делаете движения предельно осторожно. Чтобы сделать упражнение более ритмичным и веселым, вы можете при этом читать считалку или стихотворение.

Польза. У ребенка активно работают мышцы нижней части спины и живота. Это необходимо, чтобы ребенок научился сидеть.

3. Перекатывание

Возраст: 6 месяцев.

Упражнение. Положите ребенка на спину. Положите перед ним игрушку и медленно переложите ее в сторону. Ребенок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть предмет. Когда он это сделает, подтолкните его к тому, чтобы он достал игрушку. Повторяйте упражнение, когда ребенок бодр и игрив.

Преимущества. Данное упражнение укрепляет спину и косые мышцы, которые помогут ему быстрее садиться.

4. Велосипед

Возраст. 6 месяцев.

Упражнение. Положите ребенка на мягкую поверхность. Когда он примет удобную позу, осторожно приподнимите его ноги. Сделайте движения, как будто ребенок крутит педали велосипеда. Издавайте смешные звуки, чтобы заинтересовать ребенка. Через каждые 5 циклов делайте перерыв.

Преимущества. Укрепляет мышцы нижней части спины.

5. Приседания

Возраст: 8 месяцев.

Упражнение. Посадите ребенка. Держа малыша за руки, осторожно поднимите его до положения стоя, а затем опять опустите до положения сидя. Повторите упражнение 3–4 раза, а потом дайте ребенку передохнуть.

Преимущества. Это упражнение укрепляет мышцы спины, живота и бедер. К восьми месяцам дети уже могут самостоятельно сидеть и даже делать первые попытки встать.

Однако помните, что тело ребенка еще очень хрупкое. Выполняя с ним данные упражнения, убедитесь, что вы никак не вредите ему. Не переусердствуйте и придерживайтесь всех возможных мер безопасности.

Меры предосторожности, когда вы учите ребенка сидеть

1. Принимайте во внимание естественный темп развития ребенка

Вам не придет в голову кормить ребенка твердой пищей до того, как он достигнет соответствующего возраста. Точно так же нельзя заставлять ребенка сидеть раньше того времени, когда он будет физически к этому готов.

Как уже было сказано ранее, в 4 месяца ребенок учится перекатываться на животике, и только после этого он сможет научиться сидеть. Более того, тело ребенка готово сидеть только после полугода.

Заставляя ребенка сидеть раньше этого возраста, вы не сможете достичь положительных результатов и даже можете навредить ему.

2. Не используйте поддерживающих сидений, подушек или других приспособлений

Иногда родители используют пластиковые сидения со спинкой, которые помогают удерживать ребенка в сидячем положении длительное время.

Но они не дают ребенку особых преимуществ и даже могут быть вредными для него. Ребенок находится в неудобном положении, его спина остается напряженной. Это затрудняет его развитие.

Такие сидения достаточно опасны для ребенка: он может опрокинуться, находясь в сидении.

Педиатры утверждают, что такие сидения могут нарушать осанку ребенка или приводить к различным физическим деформациям. Так же происходит, если вы используете подушки, чтобы поддерживать ребенка в сидячем положении. Нужно дать ребенку развиваться в своем темпе, и сидячая поза для него должна быть естественной. Поэтому лучше и безопаснее всего учить ребенка сидеть на полу.

3. Всегда будьте начеку

Дети уверенно сидят только к двум годам. Поэтому даже тогда, когда ваш ребенок научился самостоятельно сидеть, вы должны присматривать за ним, чтобы он не упал и не травмировался. Всегда будьте начеку и сделайте ваш дом безопасным ради безопасности ребенка.

Также вам нужно следить за позой, в которой сидит ребенок.

Если он сидит на полу, поджав ноги так, что голени расположены вдоль бедер (ноги при этом образуют букву W), это вредит его физическому развитию.

Длительное пребывание в такой позе может привести к напряжению в мышцах и даже вывиху суставов. Если ребенок принимает такую позу, переставьте его ноги так, чтобы они не выворачивались в суставах.

Если ребенок не умеет сидеть

Некоторые дети учатся сидеть позже, чем остальные. Но что, если ваш ребенок в девять месяцев вообще не умеет сидеть?

  • Если ребенок родился преждевременно, тогда он будет медленнее расти и развиваться. Он может пропускать определенные показатели развития (такие, как, например, сидение) и достигать их позже свих сверстников.
  • Серьезные инфекции, перенесенные в раннем возрасте, неизбежно приводят к задержкам в росте и развитии ребенка, в том числе физического. Ребенок, в частности, позже учится сидеть.

На что обращать внимание в физическом развитии ребенка

Если ваш ребенок родился вовремя и не страдает от заболеваний, но все еще не умеет сидеть, стоит обратить внимание на такие симптомы:

  • В возрасте 5-ти месяцев ребенок не может поднять головку, когда лежит на животике. Его головка просто падает вниз.
  • В возрасте 6-ти месяцев он не может перекатываться и совершать даже малейшие движения без вашей поддержки.
  • В возрасте 9-ти месяцев ребенок не умеет ползать.
  • В возрасте 1-го года ребенок не может ползать и становиться на ноги.
  • В возрасте полутора лет ребенок не может ходить и бегать.

Когда обращаться к педиатру

Если у ребенка проявляются указанные выше симптомы, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть связана с другими проблемами развития, которые врач сможет определить. Родителям полезно вести журнал развития ребенка и обсуждать его с педиатром.

Если ребенок не умеет сидеть в установленном возрасте, не стоит паниковать. Когда ребенок достигает при этом других показателей развития, поводов для тревоги нет. Не заставляйте ребенка сидеть – вероятно, он освоит этот навык немного позже.

Оцените публикацию

Рейтинг статьи: 4.25 из 5 на основе 4 оценок.

Источник: https://childdevelop.ru/articles/develop/7057/

Ссылка на основную публикацию